Um dia clássico com ondas perfeitas nos faz perceber que o surf é um dos mais belos esportes que existe. Mas além disso, também é um dos mais completos porque além de muito exercício aeróbico, também alia natação, alongamento e um contacto direto (e quase sempre regenerador) com a natureza.
Por isso, no mês de março, uma boa dica é que a Escola de Surf Rico, na Barra da Tijuca, está oferecendo cursos também aos finais de semana, sempre na parte da manhã das 09h30 ás 11h30. O local é o Posto 4, Barra da Tijuca-RJ. Os que preferirem, também podem optar por aulas particulares, para atletas de todas as idades.
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